فواید کره بادام زمینی

خواص کره بادام زمینی برای بدنسازی و ورزشکاران

تامین مواد معدنی و آمینو اسیدها و چربی های غیر اشباع و ویتامین ها یکی از دغدغه های ورزشکاران به ویژه رشته پر طرفدار پرورش اندام می باشد. گنجاندن روزانه یک...
0

پن کیک کره بادام زمینی به همراه دراژه های رنگی

مواد لازم مواد لازم مقدار کره 50 گرم شکر 50 گرم تخم مرغ 1 عدد بزرگ وانیل 1 قاشق چایخوری کره بادام زمینی نوحا 50 گرم نمک 1/4 پیمانه آرد...
0

مطلبی در مورد کالری بعضی از انواع نان ها

اگر می‌خواهید اضافه وزن نداشته باشید یا در رژیم لاغری‌تان موفق باشید، حتما باید حواس‌تان به نان خوردن‌تان باشد. در این مطلب كالری انواع نان‌های سنتی و غیر سنتی را...
0

تارت پسته با مرغ پسته ای

مواد لازم مواد اولیه خمیر   آرد 250 گرم مارگارین 100 گرم کره پسته 40 گرم زرده تخم مرغ 1 عدد نمک به مقدار کم مواد لازم مرغ پسته ای...
0

۶ غذایی که نباید بخورید

سرطان معده یکی از شایع ترین سرطان های خطرناک در دنیا است که از سال 2000 تاکنون بیش از 18 میلیون نفر در جهان بر اثر پیشرفت این بیماری جان...
0

بهترین و مهمترین خواص آواکادوو برای سلامتی بدن

آووکادو، میوه ای به شکل گلابی و با پوستی به رنگ سبز بسیار تیره یا حتی سیاه و هسته ای نسبتا بزرگ است که پیش بینی می شود نزدیک به...
0

اسنک کره بادام زمینی و سیب (طرح دندان)

مواد لازم مواد لازم مقدار سیب 1 عدد کره بادام زمینی نوحا 100 گرم مارشمالو کوچک به مقدار کافی طرز تهیه ابتدا یک سیب را از وسط به دو قسمت...
0

اسموتی کره بادام زمینی با اسپرسو

مواد لازم مواد لازم مقدار موز 1 عدد کره بادام زمینی نوحا 75 گرم پودر اسپرسو یک قاشق چایخوری شیر 100 سی سی بادام درختی خرد شده به مقدار کافی...
0

ویژگی های سوسيس و کالباس مرغوب

باید دارای پوست براق باشند. دارای بسته بندی مناسب و بدون حباب هوا باشند. پس از پخته شدن کاهش حجم ندهند. هر قدر کیفیت گوشت بکار رفته پایین تر باشد،...
0

پی نات لاته

مواد لازم مواد لازم مقدار قهوه ترک یک فنجان کره بادام زمینی نوحا 50 گرم   طرز تهیه در فنجان قهوه گرم خود کره بادام زمینی را ریخته و هم...
0

Theme Settings