مواد لازم برای 1 نفر مواد لازم مقدار یخ 50 گرم شیر نارگیل 250 سی سی ماست کم چرب 200 سی سی موز متوسط 1 عدد کره بادام زمینی نوحا...
0
مواد لازم مواد لازم مقدار کره 50 گرم شکر 50 گرم تخم مرغ 1 عدد بزرگ وانیل 1 قاشق چایخوری کره بادام زمینی نوحا 50 گرم نمک 1/4 پیمانه آرد...
مواد لازم مواد لازم مقدار پاستا یک بسته 900 گرمی خمیر پسته نوحا 90 گرم کره ذوب شده 5 قاشق غذاخوری پودر سیر 2/1 قاشق چایخوری روغن زیتون 2 قاشق...
مواد لازم مواد لازم مقدار آووکادو نصف آووکادو متوسط موز 1 عدد انبه نصف انبه اسفناج یک پیمانه عصاره استویا در صورت تمایل به مقدار کم برای شیرین کردن اسموتی...
اگر میخواهید اضافه وزن نداشته باشید یا در رژیم لاغریتان موفق باشید، حتما باید حواستان به نان خوردنتان باشد. در این مطلب كالری انواع نانهای سنتی و غیر سنتی را...
مواد لازم مواد اولیه خمیر آرد 250 گرم مارگارین 100 گرم کره پسته 40 گرم زرده تخم مرغ 1 عدد نمک به مقدار کم مواد لازم مرغ پسته ای...
سرطان معده یکی از شایع ترین سرطان های خطرناک در دنیا است که از سال 2000 تاکنون بیش از 18 میلیون نفر در جهان بر اثر پیشرفت این بیماری جان...
آووکادو، میوه ای به شکل گلابی و با پوستی به رنگ سبز بسیار تیره یا حتی سیاه و هسته ای نسبتا بزرگ است که پیش بینی می شود نزدیک به...
مواد لازم مواد لازم مقدار سیب 1 عدد کره بادام زمینی نوحا 100 گرم مارشمالو کوچک به مقدار کافی طرز تهیه ابتدا یک سیب را از وسط به دو قسمت...
مواد لازم مواد لازم مقدار موز 1 عدد کره بادام زمینی نوحا 75 گرم پودر اسپرسو یک قاشق چایخوری شیر 100 سی سی بادام درختی خرد شده به مقدار کافی...